Met de Mommy Measure vergeet je nooit meer die speciale momenten waarop het allemaal begon! Het Mommy Measure pakket bestaat uit: het Mommy Measure meetlint 183cm, stickerhartjes, miniformaat permanentmarker met ultrafijne punt, gebruiksaanwijzing.
Fundushoogte: leg het begin van het meetlint (de kant met het metalen ringetje) tegen de bovenkant van je schaambot en trek het meetlint strak over je buik tot aan de bovenkant van je baarmoeder. Doe dit eenmaal per week en markeer je meting op de Weken Zwanger-indeling van je Mommy Measure.
Buikomtrek: houd het begin van de Mommy Measure (de kant met het metalen ringetje) vast op de plaats waar je zwangere buik het dikst is (meestal ter hoogte van je navel of net daar onder). Sla de rest van het meetlint vervolgens om je rug heen, leg het andere uiteinde over je buik, en laat het ter hoogte van je navel het beginpunt met het ringetje overlappen. Meet je omvang één of twee keer per maand, plak een hartje bij het corresponderende aantal centimeters en noteer hier onder belangrijke mijlpalen uit je zwangerschap.
Schrijven op de Mommy Measure: noteer bij elke meting op de Weken Zwanger-indeling je huidige zwangerschapsweek (bijv. week 24), zodat je kunt zien of je voor wat betreft fundushoogte boven of onder je huidige zwangerschapsweek zit. Noteer onder je gemeten buikomtrek steeds belangrijke mijlpalen en bijzondere gebeurtenissen.
Geboortegegevens: noteer de geboortegegevens van je kindje op de opengelaten regels aan het begin van de Mommy Measure.
Mijlpalen & bijzondere gebeurtenissen om bij te houden:
- Hartje van de baby gehoord (slagen/min.)
- Ochtendmisselijkheid
- Trek in vreemde dingen
- Echo’s
- Beweging gevoeld
- Veel/weinig energie
- Stemmingen
- (Voor)weeën
- Afspraken verloskundige/gynaecoloog
- Datum baby shower
- Je gewicht
- Geslacht van de baby bekend